10天不重样这位山东宝爸的抗疫食谱帅呆了：不出门最值得

这是我准备的其中一个冰箱的食物，青岛这个地方不缺肉类和海鲜，唯一让我隔几天出一次门的就是绿叶青菜和新鲜的水果，作为普通人，减少出门次数山东菜谱，是对抗疫情做的最值得的事。

没有细究食物有无相生相克 ，但都选了温和的食材，我尽可能的给媳妇换口味。

这些料理都是在家里瞎做出来的，所做菜品没有查证食物的相生相克美食分享。如有模仿请谨慎，但因家中有正在哺乳的媳妇，所以做的还是很慎重，还好没有出现过任何不适，菜品也没出现过浪费。

非常时期能不出门还是不出门，咱也帮不上国家什么忙，但咱也不给国家添乱，家人吃的开心，足矣......