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没有食欲的期间就喝它低脂又喝不胖!10分钟就能搞定

鑫和家政服务中心 ·2022-07-10 01:15:29

咸味腊八粥一碗热乎乎的酸辣汤,就能开启元气满满的一天,酸辣汤的特点是酸、辣、咸、鲜、香。味道鲜美的酸辣汤也有醒酒的作用,偶尔没食欲的时候喝上一碗,无敌开胃!

西红柿1个、豆腐1盒、香菇5朵、火腿1根、木耳5朵、金针菇适量、鸡蛋1个、酸辣汤怎么做香菜小葱适量、水淀粉半碗、盐适量、鸡精适量、老抽半勺、生抽1勺、白胡椒粉1勺、辣椒粉1勺、陈醋2勺

1、所有食材准备好:西红柿去掉皮切丁,香菇、火腿、金针菇、木耳切丝状,嫩豆腐倒扣切成小条,鸡蛋搅拌成蛋液备用。

4、加入适量盐跟鸡精、辣椒面、半勺老抽、1勺生抽,之后搅拌成鸡蛋液搅拌成絮状,再倒入水淀粉搅拌均匀。

2、调料的比例总结来说就是,老抽、生抽、胡椒粉、陈醋(0.5:1:1:2)返回搜狐,查看更多

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